物を減らしたら心まで軽くなった話

物が多いと、選択肢も増えます。
便利なはずなのに、なぜか疲れる。その理由は「判断する回数」が増えるからかもしれません。

私はまず、使っていない物を棚から一つずつ減らしていきました。
捨てるというより「今の暮らしに必要かどうか」を基準に見直しただけです。

すると不思議なことに、部屋が静かになりました。
物音ではなく、気持ちの話です。
目に入る情報が減ると、頭の中も落ち着いていきます。

物を減らすことは、我慢ではなく整理。
心のスペースを確保する行為なのだと感じています。